Йога за плосък корем - Бхарат Тхакур

Само от страниците на тази книга ще успеете бързо и лесно с помощта на специалните техники от Йога да постигнете отлична физическа форма и здраве. В книгата ще откриете лесна програма за плосък корем, в която са включени Комплекс за начинаещи, Комплекс за средно напреднали и Комплекс за напреднали; специални упражнения за коремните мускули и Комплекс за релаксация на гърба. Изданието включва снимки към всяка йогистка поза.Авторът на книгата, Бхарат Тхакур, е международно признат индийски майстор по Йога, с изключително добра подготовка, създал поредица от специализирани издания за Йога.

... като във фитнес зала или изпълнете слънчевия ... За плосък корем практикувайте тези 5 йога пози - Здраве и ... ... ... ЙОГА ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ - БХАРАТ ТХАКУР - СКОРПИО. Автор: Бхарат Тхакур. С тази книга ще успеете бързо и лесно с помощта на специалните техники от Йога да постигнете отлична физическа форма и здраве. За плосък корем и мускулна тъкън трябва да жи ... Йога пози за плосък корем | 24Zdrave.bg ... . За плосък корем и мускулна тъкън трябва да живеете здравословно и да се храните правилно в съчетание с редовно физическо натоварване. Само от страниците на тази книга ще успеете бързо и лесно с помощта на специалните техники от Йога да постигнете отлична физическа форма и здраве. В книгата ще откриете лесна програма за плосък корем, в която са ... Йога пози за плосък корем ... че йога не е просто начин на живот, а градивна тр�...