Безплатна електронна библиотека

Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака - Карън Бърк

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2008
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 9,75
ISBN: 9789549696042
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Карън Бърк

Най-добрият Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака pdf, който ще намерите тук

Описание:

Не губете и минута повече в притеснения за целулита си!Започнете да действате сега!Посрещнете лятото с елегантна и красива фигура!Тази книга разкрива принципите на нов начин на живот, с който ще изглеждате по-добре и ще имате повече енергия. Вместо да спазвате диети, изискващи досадно броене на калории и ограничен избор от храни, Карън Бърк - дерматолог и учен-изследовател по проблемите на храненето, обяснява как да се радвате на красиви и стройни бедра чрез специално разработена за целта техника, включваща:* Актуална информация за структурата на кожата и регулацията на метаболизма. Като физиолог и учен авторката разкрива новите научни открития за това какво представлява целулитът и как можете да го ограничите. Специално внимание е отделено на пилинга на кожата и масажа.* Ефективна програма от лесни за изпълнение физически упражнения, които за кратко време подобряват външния вид на кожата. Като следвате тези съвети, ще разработите без усилия своя тренировъчна програма. Много от упражненията са избрани, така че да ги изпълнявате навсякъде – докато четете книга, говорите по телефона или сте седнали пред бюрото в офиса. Програмата включва 4 основни типа упражнения – изометрични движения, аеродинамични разтягания, упражнения за изтъняване на бедрата и аеробни упражнения. * Специално създаден за борба с целулита хранителен режим, който позволява да се храните достатъчно и здравословно, без да се налага да гладувате. В основата му е храненето с малко мазнини и без захар. Ще научите как да замените някои продукти в любимите си ястия – така че промяната да бъде само във вашата фигура, а не във вкуса на храните.

...лв. от Galaxy.bg Красивите и стройни крака са първото нещо, на което мъжете обръщат внимание ... 9 Упражнения за Стегнато Дупе и Секси Крака (Жени ... ... . Затова ви предлагаме няколко съвета и едно примерно меню които ще направят вашите крака снажни. Диетата за отслабване на краката е преди ... Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака Дата на излизане: 3 април 2008 г. isbn: 978-9 ... www.book.store.bg ... ... Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака Дата на излизане: 3 април 2008 г. isbn: 978-954-9696-04-2 Формат:14,9 х 21 см Обем: 128 цветни страници Цена:15 лв. Не губете и минута повече в притеснения за целулита си! Много са дамите, които не харесват бедрата си и им се иска да намалят обиколката им поне с 1-2 сантиметра. Предлагаме ви 3 лесни упражнения за бедра, които да правите дори у дома и да отстраните излишните сантиметри. Поръчай "Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака" от Карън Бърк на топ цена от онлайн книжарница dbooks.bg на ☎ 0700 10 399 Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака на Карън Бърк сега с 15% отстъпка от коричната цена в книжарница Bookpoint! Вашето място за книги онлайн. Днес ще ви предложим една японска техника, която ще ви направи стегнати и слаби без много усилия Днес ще ви кажем какви упражнения ще ви помогнат да направите краката си слаби и коремът слаб у дома за няколко минути Днес ще се опитам да ви помогна с няколко много добри упражнения за долната част на тялото, които не само ще помогнат за изграждане на по-добър атлетизъм, но и ще намалят в пъти рисковете от травми и наранявания при ... Карън Бърк - Стройни бедра. Здраве. Издателство AMG Publishing - стари книги, употребявани книги, нови книги ... Упражнения и хранене за стегнати и красиви бедра 4 упражнения за стегнати бедра и дупе Натрупаните излишни мазнини във вътрешната част на бедрата е нещо, от което не се нуждаем, но и нещо, за което трябва да полагаме редовни усилия. Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака - AMG Publishing... програма от лесни за изпълнение физически упражнения, които за кратко време подобряват ... движения, аеродинамични разтягания, упражнения за ... Едва ли има дама, която да не мечтае за стегнати бедра и красиво дупе. Има щастливки, които притежават този дар без да правят много усилия за това, но другите трябва да се потрудят малко. Красиви и стройни крака - грижи правила ... ако желаеш прекрасна фигура и стегнати крака, това е пиенето на много вода. Поне 10-12 чаши на ден са задължителни. ... Носете удобни обувки за красиви ... Красивите крака са дълги и стройни - това е наложеното схващане, което комплексира дамите с не толкова дълги и стройни крака. Всъщност красиви крака може да има всяка жена - с движение, правилно хранене и козметични ... Бедра. Упражнения; ... Ако попитате мъжете какво точно разбират под стройни и красиви крака, едва ли ще могат точно да отговорят на въпроса ви. ... но за сметка на това са стройни и стегнати и ... Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака - AMG Publishing... ...