Безплатна електронна библиотека

Да помирим душата и тялото - Мишел Фройд

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2009
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 12,30
ISBN: 9789545296451
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Мишел Фройд

Мишел Фройд книги Да помирим душата и тялото epub са достъпни за вас след регистрация в нашия уебсайт

Описание:

В ерата на високите постижения, постоянното напрежение - работа, семейство, деца - ни пречи да се огледаме и да видим кое е най-доброто за нас. Нашето тяло, средоточие на всичките ни емоции, изразява своя смут чрез все по-многобройни разстройства.Софрологията е метод за самопознание и мощно средство за хармонизиране на личността. На ясен и достъпен език Мишел Фройд ни приканва да усвоим основите на тази наука, родееща се с дзен и йога, която ще ни позволи: Да се справим със загубите (развод, раздяла, безработица, траур);Да си върнем доверието в себе си (да говорим пред публика, да се явим на изпит, да водим преговори);Да изживеем цветуща сексуалност;Да отслабнем, като възстановим връзката с тялото си;Да се преборим със стреса, умората, безсънието, тревожността;Да овладеем страховете и да се освободим от гнева;Да приемем по-лесно самотата и т.н...Благодарение на поредица от практически упражнения и техники на релаксация Мишел Фройд ни учи как да се вслушваме в езика на тялото си и в това, което то ни казва за нашите най-скрити емоции, за да постигнем душевно и физическо равновесие.Да се противопоставим на всекидневното напрежение и да постигнем по-голяма степен на самоконтрол!Мишел Фройд, правнучка на Зигмунд Фройд, е дипломиран психолог и софролог, специалист по управление на стреса и загуба на телесно тегло. Директор е на Школа по софрология, в която формира бъдещи терапевти, и автор на няколко книги, от които най-известна е „Как да отслабнем и да се помирим със себе си”.

...инг програма - 365 дни храна за ума тялото и душата, за да ги превърнете в екип! За да прогони човек умората, не е нужно да ходи на море или планина ... Душа, дух, тяло... - есе: Философски от ani4ka_sl (Ани) ... . На много от нас предстои дълго лято без почивка на море или на планина. Досадно е наистина, но не е беда. Има различни начини човек да отдъхне добре, без ... Шипката - мултивитамин за тялото и душата 08 ноември 2019 ... може да се надвесите над съда и да м ... Да Помирим Душата И Тялото - Home | Facebook ... . Има различни начини човек да отдъхне добре, без ... Шипката - мултивитамин за тялото и душата 08 ноември 2019 ... може да се надвесите над съда и да метнете хавлиена кърпа върху главата си, за да си направите парна баня. Поморие е уникално кътче за отдих и туризъм, вдадено към сърцето на Черно море. Тук умело се преплитат морските климатични особености, природните дадености, древна история и богата култура. Да помирим душата и тялото ... деца — ни пречи да се огледаме и да видим кое е най-доброто за нас. Нашето тяло, средоточие на всичките ни емоции, изразява своя смут чрез все по-многобройни ... 10 признака, че не тялото, а душата ти е много изтощена ... През целия ден имаш желание единствено да се върнеш в леглото и да си лежиш. Често подремваш и ставането сутрин е изключително трудно....