Безплатна електронна библиотека

Оптималното хранене вече е лесно - Патрик Холфорд, Сузана Лоусън

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2009
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 5,60
ISBN: 9789546721150
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Патрик Холфорд, Сузана Лоусън

Насладете се да четете Оптималното хранене вече е лесно Патрик Холфорд, Сузана Лоусън epub книги безплатно

Описание:

Имате ли вид на човек с неизчерпаема енергия, чиста кожа, остър ум, щастлив и мотивиран? Поддържате ли здравословно тегло и рядко ли боледувате? Това са 100% здравите хора и вие може да го постигнете като следвате принципите на оптималното хранене. Оптималното хранене е революция в грижата за здравето. Това означава да сте колкото е възможно по-здрави, като давате на вашето тяло най-добрия прием на хранителни вещества.В „Оптималното хранене вече е лесно” Патрик Холфорд извлича същността на този единствен по рода си световноизвестен подход към пълното здраве и я представя в лесно приложим и достъпен формат. Той обяснява какво наистина означава добре балансирано хранене в 21-вия век, кои са витамините и минералите, жизненоважни за оптималното хранене и кои са антинутриентите, като захар и химикали, които ни отнемат доброто здраве. Той също очертава проста програма за достигане на оптимално здраве чрез серия от въпросници, която ви позволява да развиете най-подходящата хранителна програма за вас.

...хранене: Най-прекият път до красиво и здраво тяло, дълготрайни резултатите (нужни са 6 седмици) ... Книги : Оптималното хранене вече е лесно ... . Какво да ядете, по кое време, хранителен режим +359 890 518 036 - фет. медицина, АГ | +359 888 226 360 - ортодонтия Лесно можем да останем в зоната на балансираното и здравословно хранене като пием повече вода. Всички сме чували, че трябва да пием вода, за да бъдем здрави и добре хидратирани. Прогестеро ... 【Оптималното хранене вече е лесно】 Колхида • Цена | Ciela.com ... . Всички сме чували, че трябва да пием вода, за да бъдем здрави и добре хидратирани. Прогестеронът е един от най-важните женски полови хормони. Дисбалансът в нивата на този хормон разстройва сериозно тялото, като това оказва влияние върху телесното тегло, месечния цикъл, плодовитостта и дори ... 5 бързи и лесни рецепти, които ще Ви осигурят комбинация от въглехидрати, протеини и други полезни нутриенти за след тренировка....